■脳を鍛えるには運動しかない
どこに住んでいようが、どんな職業だろうが、そして何歳だろうが、人生には全員が読むべき本がいくつかあります。その一つがジョン・レイティ（ハーバード大学医学大学院臨床精神医学准教授であり神経精神医学の世界的な専門家）の『脳を鍛えるには運動しかない！』です。
2023/1/4
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